F
FitStudio PrahaJan Trenér
neděle 24. 5. 2026
Myšlenka, která tě dnes přivítá
Záměrná praxe je cílená a systematická. Pouhé opakování ti nedá mistrovství.
Anders Ericsson2008 · Peak
Psycholog, který popsal pravidlo 10 000 hodin a hned ho upřesnil: nejde o čas, jde o kvalitu pozornosti během něj.